Receitas tradicionais

Receita de milkshake de banana gostosa

Receita de milkshake de banana gostosa

  • Receitas
  • Tipo de prato
  • Bebida
  • Milkshakes

Quer um lanche gostoso para seus filhos ou até mesmo para impressionar os amigos da família? Esta deliciosa bebida certamente resolverá o problema! Aproveitar! Esta receita serve três copos. Para uma ocasião especial ou apenas para as crianças, coloque uma rodela de banana na lateral do copo para deixá-lo sofisticado!


Yorkshire, Inglaterra, Reino Unido

7 pessoas fizeram isso

IngredientesServe: 3

  • 2 copos de leite gordo
  • 2 bananas
  • 1 iogurte pote de iogurte de banana
  • 4 colheres grandes de sorvete de baunilha
  • 2 colheres de chá de mel
  • 2 colheres de chá de mistura / pó de milkshake de banana
  • 1 1/2 colher de chá de açúcar granulado
  • 1/2 colher de chá de baunilha ou essência de banana

MétodoPreparação: 4min ›Cozimento: 1min› Tempo extra: 2hr resfriamento ›Pronto em: 2hr5min

  1. Em primeiro lugar, coloque dois copos de leite gordo no liquidificador. Em segundo lugar, descasque as duas bananas e corte-as em pequenos pedaços e coloque-as no liquidificador.
  2. Em seguida, tire a tampa do iogurte de banana e coloque-o no liquidificador também. Em seguida, retire 4 colheres grandes de seu sorvete de baunilha e coloque-as no liquidificador.
  3. Em seguida, adicione 2 colheres de chá de mel em seu liquidificador e 2 colheres de chá de sua mistura de milkshake de banana em pó. Em seguida, coloque 1 colher e meia de chá de açúcar granulado no liquidificador.
  4. Em seguida, adicione meia colher de chá de essência / condimento de baunilha / banana à sua mistura.
  5. OK! A mistura está pronta. Misture por 30 segundos no liquidificador e depois alise por 20 segundos. (Se você não tiver liso no seu liquidificador, basta misturar novamente.)
  6. Aproveitar! Para melhores resultados, leve à geladeira por 2 horas.

Visualizado recentemente

Críticas e avaliaçõesAvaliação global média:(1)

Resenhas em inglês (1)

Mmmmm delicioso! -05 de fevereiro de 2011


Como fazer salada de banana e sapota premiada

Salada de banana sapota

Use alimentos para elevar seu humor

Olá a todos, it & rsquos Drew, bem-vindo ao nosso site de receitas. Hoje, eu vou mostrar a vocês como preparar um prato especial, salada de sapotá de banana. É um dos meus favoritos. Desta vez, vou deixar um pouco saboroso. Isso vai ser realmente delicioso.

Aprenda a fazer salada de banana. Salada de banana (کیلے کی چاٹ) é uma mistura deliciosa de sabores e aromas doces - melhor para aperitivos. & ndashFaça um milkshake de sapota misturando banana congelada, sapota e leite de nozes. & ndashInteressantemente, pesquisadores na Tailândia descobriram o potencial no uso do tegumento de sementes em cosméticos como um anti-rugas. Receitas de salada de banana com maçã na salada de banana com morango e mel com molho cítrico de mel, receita fácil de salada de frutas, salada festiva.

A salada de banana com sapota é uma das refeições mais populares e populares do planeta. É apreciado por milhões diariamente. É simples, é rápido, tem um gosto gostoso. Salada de banana e sapota é algo que amei a vida inteira. Eles são bonitos e parecem maravilhosos.

Para começar com esta receita, devemos preparar alguns componentes. Você pode cozinhar salada de sapota de banana usando 11 ingredientes e 2 etapas. Aqui está como você pode conseguir isso.

Peixes de água fria são ótimos para comer se você deseja combater a depressão. Atum, truta, cavala, arenque e salmão selvagem estão todos cheios de ômega-3 e DHA. O DHA e o ômega-3 são duas coisas que aumentam a qualidade e a função do cérebro e da massa cinzenta. É verdade: consumir um sanduíche de atum pode melhorar seriamente o seu humor.

Os ingredientes necessários para fazer a salada de banana sapota:
  1. Prepare 1 Banana
  2. Prepare 1 sapota ou maçã de lama
  3. Prepare 1 xícara grande de leite
  4. Tome 4 colheres de chá de coco seco em pó
  5. Prepare 2 colheres de chá de sementes de gergelim de cor branca ou preta
  6. Pegue 1 cardamomo
  7. Prepare canela de 1/4 de polegada
  8. Prepare 1 colher de chá de passas
  9. Obtenha 4 castanhas de caju
  10. Pegue 1 colher de chá de ghee
  11. Prepare 3_4 colher de chá de açúcar mascavo

As frutas são carregadas de vitaminas, minerais e vários outros nutrientes e devem ser incorporadas à dieta diária de todos. Fiquei tão animado quando colhi essas sapodillas (sapota em tamil e cheeku em hindi) de nossas sapodillas do meu jardim. Como fazer Salada de Frutas e Nozes (estilo Indiano). Veja como fazer esta receita.

Instruções para fazer Salada de Banana Sapota:
  1. Descasque e pique as frutas. Moa o pó de coco seco e as sementes de gergelim. Faça pó de cardamomo e canela. Frite passas e castanhas de caju no ghee
  2. Pegue uma tigela, adicione frutas picadas, adicione leite, adicione pó moído e adicione cardamomo, canela em pó adicione açúcar mascavo, passas fritas e castanhas de caju, temos como pudim.

Como fazer Salada de Frutas e Nozes (estilo Indiano). Veja como fazer esta receita. A sapotilha ou sapota (chikoo) é outra fruta tropical popular na linha da manga, banana, jaca, etc. A sapota é composta por uma polpa macia e facilmente digerível feita de açúcares simples como a frutose e a sacarose. Sapota, a fruta tropical do Punjab!

Então isso vai embrulhar para esta receita especial de salada de sapota de banana com comida. Muito obrigado pelo seu tempo. Tenho certeza de que você fará isso em casa. Haverá comida mais interessante em receitas caseiras chegando. Lembre-se de marcar esta página em seu navegador e compartilhá-la com seus entes queridos, colegas e amigos. Obrigado por ler. Vá cozinhar!

Salada de banana e sapota: seu humor pode ser melhorado com chá verde. Você tinha certeza que tinha que ser incluído neste artigo, certo? O chá verde é considerado rico em um aminoácido conhecido como L-teanina. A pesquisa provou que este aminoácido promove a produção de ondas cerebrais. Isso ajuda a aguçar sua energia mental enquanto, ao mesmo tempo, deixa o resto do corpo mais relaxado. Você provavelmente já sabia que não é difícil ficar saudável quando bebe chá verde. Agora você sabe que o chá verde também pode melhorar seu humor!


Receita de milkshake de banana gostosa - Receitas

As crianças adoram milk-shakes em qualquer época do ano!

Minha dica simples de receitas de milkshake:
Adicione o leite ao liquidificador primeiro. Em seguida, adicione o sorvete e outros ingredientes antes de misturar. Você pode ter que mexer e misturar um pouco mais do que a receita exige para que fique perfeito. Misture menos se quiser pedaços frutados no seu batido. Adicione menos leite para milk-shakes mais espessos.

1/2 xícara de creme de leite fresco
1/2 xícara de leite
1 colher de chá de baunilha
3/4 xícara de açúcar
2 onças de chocolate para assar
1/2 xícara de manteiga de amendoim
2 xícaras de gelo

Coloque todos os ingredientes em ordem no liquidificador. Misture até ficar homogêneo. Aproveitar!

Esta receita de shake de chocolate com manteiga de amendoim foi criada por Tyler, de 13 anos, dos Estados Unidos.

1 xícara de água
1 xícara de leite
6 onças de sorvete de morango
1/4 xícara de açúcar
10 cubos de gelo
1 colher de chá de baunilha
4-5 colheres de sorvete de baunilha
6 morangos fatiados

Adicione água ao liquidificador. Em seguida, adicione leite, sorvete de morango e açúcar. Misture por 1 minuto. Adicione cubos de gelo, baunilha, sorvete e morangos. Misture por mais 1 a 2 minutos.
Essa receita foi criada por Josie, de 12 anos, dos Estados Unidos.

1 banana amassada
molho de sorvete de caramelo
2 xícaras de leite
3 colheres de sorvete de baunilha
2 barras de chocolate Cadbury Flake *

Misture a banana, o molho de caramelo, o leite e o sorvete no liquidificador. Retire do liquidificador e despeje ou coloque em um copo alto. Esmague / polvilhe um Cadbury Flake por cima e depois coloque um Flake inteiro no meio do batido.

* Observação: as barras Cadbury Flake são as mais deliciosas barras de chocolate feitas de chocolate fino e esfarelado. Eles são vendidos no Reino Unido e na Austrália, mas podem ser encontrados em lojas gourmet nos Estados Unidos. Se você não conseguir um Flake, rale um pouco de chocolate por cima e coloque um Kit Kat no meio.

Esta receita foi enviada por Kelly, de 14 anos.

Milk Shake de morango e banana

1 xícara de leite
2 colheres de sorvete de baunilha
4 morangos frescos grandes (ou 1/2 xícara de morangos congelados)
1 banana grande, picada

Misture por um minuto.

1 xícara de gelatina (qualquer sabor)
1/2 xícara de leite
1 fruta (qualquer tipo)

Coloque os ingredientes no liquidificador e bata por 1 minuto. Aproveite o seu milkshake de gelatina jiggly.

Esta receita enviada por Alex, de 11 anos.


Milkshake de manga maravilhoso

1 xícara de polpa de manga
1/2 xícara de açúcar
1 xícara de leite
2-3 cubos de gelo

Combine todos os ingredientes e misture-os. Faz uma deliciosa bebida fresca de manga. Rende 2 porções.

Esta receita foi enviada por Jennifer, de 10 anos.


Batido de Leite de Mocha de Chocolate Amargo e Hortelã

1 litro de sorvete de baunilha
meia xícara de leite
2 colheres de chá de hortelã-pimenta
meia xícara de café mocha

Bata os ingredientes no liquidificador e divirta-se!

Esta receita foi enviada por Andrew, de 17 anos.

Batido Espesso De Manteiga De Amendoim De Chocolate

1/4 xícara de leite
2 colheres de sorvete de baunilha
1 colher de sopa de calda de chocolate
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim

Misture por um minuto. Você pode experimentar a manteiga de amêndoa no lugar da manteiga de amendoim e as gotas de chocolate no lugar da calda de chocolate.

Batido de leite maltado Old Timer's

1 xícara de leite
2 bolas do seu sorvete favorito
2 colheres de sopa de leite em pó maltado instantâneo

Coloque os ingredientes em um copo ou shaker e tampe. Agite bem por um minuto.

Batido de cereja batido para congelar

1/2 xícara de leite
1/2 xícara de chantilly
2 colheres de sopa de suco de cereja
1/2 xícara de gelo

Misture por um a dois minutos.

1/4 xícara de leite
1 colher de sorvete de limão
1 colher de sorvete de baunilha
punhado de cubos de gelo

Misture por um minuto.

Estou sempre em busca de novas receitas criativas de milkshake (receitas de shake de morango, receitas de shake de chocolate, shakes de banana ou qualquer outro).

Sinta-se à vontade para compartilhar suas ideias de milk-shake.

Compartilhe sua receita

Se você tem uma receita incrível, compartilhe-a com a comunidade Easy Kids Recipes. Conte-nos como você criou sua receita e compartilhe uma foto, se tiver uma. A sua receita pode até ser destaque na página inicial deste site como a "Receita do Dia"!

Observação: inclua seu endereço de e-mail após pressionar o botão enviar para que eu possa notificá-lo sempre que seu envio receber um comentário.

Suas receitas favoritas

Clique nos links abaixo para ver todas as ótimas receitas fáceis que foram enviadas por outros visitantes e as avaliações e comentários que eles receberam. Você também pode fazer um comentário ou avaliar uma receita.

Batido Frutado Ainda não avaliado
Pegue vários morangos grandes 1 banana um punhado de mirtilos 1 xícara de leite 1 recipiente de 6 onças de iogurte de mirtilo / morango (dependendo do que & hellip

Mango Berry Shake Ainda não avaliado
Manga e morangos combinados para um verdadeiro deleite. 1 manga pequena inteira 6 morangos 1/2 gelo de leite Descasque a manga e corte a polpa. Adicionar tudo & hellip

Delicioso Smoothie de Encontro Ainda não avaliado
* 1/4 xícara de leite * 1 colher (dependendo da espessura desejada) sorvete de baunilha * cerca de 4-6 tâmaras sem caroço * 1 colher de chá de extrato de baunilha Em uma bebida

Poire Belle Helene Ainda não avaliado
Poire Belle Helene é o nome de uma sobremesa com sorvete de baunilha, metades de pêra e calda de chocolate. 2 colheres de sorvete de baunilha 1 banana 1/2 xícara e hellip

Amo choco baco Ainda não avaliado
Esta bebida é para os amantes de chocolate. 1/2 xícara de leite 2 colheres de chá de chocolate em pó 1 colher de sorvete de baunilha 1 xícara de chantilly e, finalmente, um pouco de chocolate e Hellip

Milkshake Supremo Ainda não avaliado
Uma xícara de leite Algumas gotas de essência de baunilha e xarope de manga 3 colheres de sorvete de morango Gelo picado Uma xícara de chantilly Uma colher de chocolate e hellip

Milkshake de baunilha Bravo incrível Ainda não avaliado
Experimente este batido de leite saudável e delicioso. Ingredientes: 2 1/2 xícaras de leite 1 colher de chá de extrato de baunilha 1 colher de sorvete de baunilha 4 colheres de chá de açúcar e Hellip

Chocolate Quente Ainda não avaliado
Aqui está uma receita de chocolate quente que é fácil para as crianças fazerem. Do que você vai precisar: marshmallows 2 colheres de sopa de cacau 3 colheres de açúcar um traço e inferno

Milkshake Kit Kat Nanny Pat Ainda não avaliado
Faça um delicioso milkshake Kit Kat Nanny Pat. Por favor, compartilhe com amigos e familiares! Barra de chocolate Kit Kat (4 por xícara) Xarope de chocolate e hellip

Milkshake de Chocolate Heaven Ainda não avaliado
O paraíso do chocolate em um milkshake. Fácil de fazer. bebendo chocolate, sorvete em pó calda de chocolate cubos de gelo de leite chantilly ralado e hellip

Smoothie de mirtilo-tastic Ainda não avaliado
Um smoothie saudável que é fantástico! 10-15 mirtilos 3 colheres de sopa de iogurte grego 1 xícara 5 suco de baga viva Blend para cerca de & hellip

Smoothie de morango e banana da tia Coral Ainda não avaliado
Tia Coral faz os melhores smoothies de morango e banana. Experimente esta receita! 2-3 bananas 6 morangos leite iogurte de baunilha 1. Corte as bananas

Milkshake Milo Mix Ainda não avaliado
Para fazer este milkshake de chocolate fácil, você precisará de: 3 colheres de sorvete de baunilha 2 colheres de sopa de Milo ou Ovomaltine 1 colher de chá de açúcar de confeiteiro / em pó e Hellip

Loucura da Via Láctea Ainda não avaliado
Este é um batido de leite incrível. Tente! 2 barras da Via Láctea 2 colheres de sorvete normal (baunilha) meia xícara de leite Bata no liquidificador por cerca de & hellip

Batido Suave De Banana Ainda não avaliado
Enfeite seu milk-shake de banana com bananas em fatias finas (e um pouco de hortelã, se quiser). 2-3 bananas 3-4 colheres de sorvete de baunilha litro de leite frio

Batido De Leite De Laranja Puffs De Cacau Ainda não avaliado
Experimente, você vai gostar! Esta é minha própria criação de milk-shake. 1 xícara de cereal Cocoa Puffs 12 laranjas, descascadas, sementes removidas e separadas 1 xícara de leite e hellip

Batido De Leite Gelado Com Malte De Chocolate Ainda não avaliado
Esta receita de milk-shake é muito saudável, muito fácil e saborosa. 1 xícara de leite 2 colheres de chá de pó Bournvita (ou outro pó de chocolate maltado) 1 colher de chá e hellip

Milkshake de Chocolate e Banana Ainda não avaliado
Minha receita de milkshake favorita no mundo. 3 xícaras de leite 4 bananas 4 colheres de sorvete 100 ml de calda de chocolate 1. Misture os ingredientes em & hellip

Milk shake de chocolate Ainda não avaliado
Esta é uma receita de milk-shake muito fácil. Tente! 2 colheres de sorvete de chocolate 1/2 xícara de gelo picado (se desejado) 1 xícara de leite Misture ou misture & hellip

Manga uau Ainda não avaliado
Este milk-shake tropical vai "wow" você! 2 mangas 2 bananas 1 -2 xícaras de leite várias colheres de sorvete (baunilha é bom) Descasque e corte em fatias

Batido de frutas saborosas Ainda não avaliado
Com quatro frutas diferentes neste smoothie, você terá uma explosão de sabor. 1 xícara de suco de toranja rosa 1/2 xícara de morangos 1/2 xícara de framboesa

Smooth Shake Ainda não avaliado
Experimente a receita fácil de milk-shake de Alexander. 2 - 3 xícaras de leite (à sua escolha) 1 xícara de sorvete (qualquer sabor) mão cheia de chocolate moído e Hellip

Al's Original Vanilla, Chocolate e Café Surpresa Ainda não avaliado
Este é um café gelado com chocolate para uma boa surpresa a qualquer hora do dia. Você vai precisar de: 400 ml (1 3/4 xícaras) de leite 2 sachês Dream Whip * 2 colheres de sopa e hellip

Brownies arco-íris Ainda não avaliado
Brownies robustos com um toque de arco-íris. 2 xícaras de flores 1 1/2 xícara de açúcar 1/2 xícara de gotas de chocolate 1 colher de chá de cacau 2 xícaras de leite 1/3 xícara de manteiga de amendoim

Milkshake de Mandrin Maravilhoso Ainda não avaliado
Experimente este milkshake simples! 1 xícara de leite 4-5 colheres de sorvete de baunilha, molho de sorvete de morango uma lata (lata) de tangerinas 1 colher de chá de açúcar 1 e hellip

Milkshake de chocolate fácil 123 Ainda não avaliado
Este é um milkshake super fácil, achocolatado e cremoso. 1-2 xícaras do seu sorvete de chocolate favorito 1 pequeno punhado de cubos de gelo 1 xícara de chantilly

Molho picante de Kamren Ainda não avaliado
Este molho fica bem com peixe e frango. 1 xícara de maionese 4 colher de chá de molho picante, qualquer tipo de molho de bife 1 xícara de ketchup 1 xícara de mostarda de mel e hellip

Milkshake S'more Surprise Ainda não avaliado
Experimente o sabor delicioso dos S'mores em um milkshake. Yum! 1/4 xícara de leite um pequeno punhado de mini marshmallows 3 colheres de sopa de calda de chocolate 2 colheres de sopa e hellip

Batido De Banana Berry Ainda não avaliado
Experimente este smoothie em um dia quente. 1 xícara de mirtilos congelados 1 banana fatiada 1 bebida Capri Sun congelada cortada em pedaços pequenos 3 xícaras de iogurte (não congelado) e hellip

Batido de Leite para Massa de Bolo Oreo de Chocolate Ainda não avaliado
Este é um verdadeiro milkshake para você aproveitar. 1 xícara de massa de bolo e sorvete Oreo (OU 2 colheres de massa de bolo, 1 colher de Oreo) 1/2 xícara de leite (eu uso & hellip

Milkshake de Vanilla Manilla Ainda não avaliado
Experimente este milkshake extra-baunilha. 4 xícaras de sorvete de baunilha 2 colheres de chá de extrato de baunilha 8 colheres de açúcar 2 xícaras de leite (para espessura, use menos & hellip

Awesomeness líquido Ainda não avaliado
Experimente o incrível milkshake de Josh. 1 banana 3 colheres de chá de Milo (ou Ovomaltine) um pouco de mel 5 colheres de sopa de sorvete de baunilha 1 xícara de leite Cut up & hellip

Banana Lassi Ainda não avaliado
Experimente este doce lassi, uma bebida refrescante. Ingredientes: 1 xícara de coalhada 2 colheres de sopa de açúcar 1 banana descascada e fatiada 1/4 colher de chá de cardamomo e hellip

Float de cerveja de gengibre Ainda não avaliado
A cerveja de gengibre é uma bebida carbonatada não alcoólica com sabor de gengibre. Adicione um pouco de sorvete para uma deliciosa flutuação. 480 ml (2 xícaras) de cerveja de gengibre 1 colher de & hellip

Bebida de leite de baunilha Ainda não avaliado
Delicioso e fácil de fazer! Ingredientes: leite qualquer sorvete com sabor de baunilha 1. Despeje uma gota de leite em um copo de vidro. 2. Adicione 2 colheres de & hellip

Milkshake de Banana Vanilla Choco Ainda não avaliado
Experimente esta receita de milk-shake para um lanche refrescante. 1/2 banana 2-3 colheres de sorvete de baunilha 1 xícara de leite 1 colher de chá de gotas de chocolate

Smoothie Surpresa Ainda não avaliado
Fudge quente é a chave para esta surpresa de smoothie. 1 xícara de calda quente 1/2 xícara de morangos 1/2 xícara de açúcar 5 xícaras de gelo 4 colheres de baunilha e hellip

Jake's Awesome Shake Ainda não avaliado
O que você vai precisar: 2 colheres de sorvete hokey pokey ou butter brickle (sorvete de baunilha com pedaços de caramelo) 3 colheres de chá de chocolate power 2 ou & hellip

Batido de chocolate Ainda não avaliado
Faça este shake de chocolate com muito chocolate Hershey's. 1 colher de chá de açúcar 1 barra de Hershey 2 beijos de Hershey 1 ou 2 xícaras de leite 1 colher de chá e hellip

Milkshake de morango gostoso Ainda não avaliado
Esta é uma receita fácil de milkshake de morango. 3 ou 4 colheres de sorvete de baunilha com a quantidade de leite que você quiser um pacote de café da manhã instantâneo de morango e hellip

Batido De Banana De Baunilha Ainda não avaliado
Faça este milk-shake com um toque de canela e chantilly. 3 colheres de sorvete de baunilha 1 copo grande de leite 2 bananas picadas e Hellip

Sorvete de Beterraba Congelado Ainda não avaliado
Experimente este sorvete colorido de sobremesa congelado com beterraba. 4 beterrabas (raiz de beterraba) 2 1/2 libras (1 quilo) suco de açúcar de 10-15 limões sal 2 cubos de gelo e Hellip

Manteiga de Amendoim e Milkshake de Banana Ainda não avaliado
Milkshake de banana fácil com manteiga de amendoim. 1 colher de sopa de manteiga de amendoim 1-2 colheres de sorvete de baunilha 1/2 xícara de leite (adicione mais se necessário) 1 / 2-1 e hellip

Milkshake de cereja e baunilha Ainda não avaliado
Excelente para sobremesa ou lanche o ano todo. 1/2 xícara de leite 2% 4 colheres de sorvete de cereja e baunilha Misture. Use menos leite para um mais espesso

Milkshake de rastros de vaca Ainda não avaliado
Eu estava tentando fazer um milkshake de baunilha normal, mas sem sorvete de baunilha, então improvisei que usei Cow Tracks e estava delicioso. 3 xícaras de Kemp e Hellip

Batido De Leite De Banana Delicioso Ainda não avaliado
As crianças podem fazer esta receita fácil de milkshake de banana. Você vai precisar de: liquidificador 2 bananas 4-5 colheres de sopa de açúcar amêndoas Pegue um liquidificador e coloque 2 & hellip

Molho de maçã Ainda não avaliado
6 maçãs 2 xícaras de água 2 pedaços de gelo Descasque as maçãs e corte-as em pedaços pequenos. Cozinhe as maçãs em água até ficarem macias. Misture por 5 ou 6 minutos. e inferno

Batido De Granola De Chocolate Gelado Ainda não avaliado
Aproveite este milk-shake gelado e robusto! 1 xícara de leite 4 barras de granola (qualquer tipo que você goste) 2 colheres de sorvete de baunilha 1/2 xícara de gelo Coloque tudo e hellip

Milkshake de incrível Ainda não avaliado
Experimente a receita fácil de milkshake de Adam. 3 colheres de qualquer sabor de sorvete 3 xícaras de chantilly 4 colheres de sopa de calda de chocolate 1/2 xícara de leite e hellip

Batido De Chocolate Gostoso Ainda não avaliado
Uma receita de milkshake de chocolate e caramelo saborosa. 2 xícaras de calda de chocolate 2 xícaras de leite 1/2 xícara de caramelo (opcional) 2 xícaras de creme chantilly & hellip

Batido Peanutty Goodness Ainda não avaliado
Experimente este bom milkshake de amendoim. 3 colheres de sopa de manteiga de amendoim 3 colheres de sorvete Rocky Road 2 colheres de açúcar 6 onças de iogurte de baunilha e hellip

Canhão de morango Ainda não avaliado
1 meia xícara de sorvete de baunilha 1 xícara de morangos 1/2 xícara de leite Misture por 1 minuto e divirta-se.

Alcaparras de Chocolate Ainda não avaliado
Um bom milkshake achocolatado. 3 colheres de sorvete de chocolate 1 xícara de leite Molho de chocolate Coloque o sorvete de chocolate em uma tigela ou copo e inferno

Jordan's Love Cup Ainda não avaliado
Você vai adorar este milkshake de chocolate doce. 1/2 xícara de suco de chocolate 1/2 uma xícara de gelo 1/4 de uma xícara de chantilly 3 colheres de sorvete e hellip

Morango Smoothie Groove Ainda não avaliado
Uma bebida refrescante para as crianças. Ingredientes: morangos frescos 1 xícara de leite 1 xícara de gelo Primeiro você precisa de morangos frescos, em seguida você precisa de & hellip

Fruit-Licious Ainda não avaliado
Eu criei esta receita um dia quando não tinha nada para fazer, então eu fiz e eu e minha família adoramos. Ingredientes: 2 bananas 10 morangos e hellip

Milkshake de Sorvete Ainda não avaliado
As barras de sorvete tornam este milkshake um deleite saboroso. Ingredientes: 1 xícara de leite 4 mini barras de sorvete (baunilha com casca de chocolate) 2 colheres de sopa e hellip

Banana Bash! Ainda não avaliado
Uma receita de milkshake de banana com chocolate e manteiga de amendoim - rápido e fácil. 1 banana fatiada 1/2 xícara de chocolate Nesquik em pó 1 colher de sopa de & hellip

O Melhor Batido De Leite De Manteiga De Amendoim De Sempre! Ainda não avaliado
Esta é uma receita de batido de leite com nozes e deliciosa. Ingredientes: 2 colheres de chá de manteiga de amendoim 1/2 xícara de leite 1/4 xícara de chantilly 1/2 lascas de chocolate e hellip


Rolinhos primavera de frango

Rolinhos primavera de frango

Ramadan 3

Ingredientes:
2 peito de frango cortado em pedaços
1 pacote de 40 rolinhos primavera
1/2 colher de chá de pó de coentro
1/2 colher de chá de cominho em pó
1/2 colher de chá de pimenta vermelha esmagada
1/4 de repolho branco picado finamente
Sal a gosto
Noz de manteiga
1 colher de sopa de óleo

Método:
Leve a água para ferver em uma panela e acrescente o frango. Cozinhe o frango até que esteja macio / cozido. Uma vez resfriado, desfie o frango com uma faca ou com as mãos e deixe de lado.
Aqueça o óleo e a manteiga em uma panela e acrescente o repolho, refogue até ficar macio.
Adicione todos os temperos acima e cozinhe por alguns minutos.
Adicione o frango desfiado à mistura de repolho e misture.
Coloque 1 colher de sopa da mistura na massa, dobre a assadeira e enrole.
Frite até dourar.
Receita de
Yasmin xx

Compartilhar isso:

Assim:


Receita de milkshake de banana gostosa - Receitas

Sempre quis fazer algo saboroso rapidamente? Bem, essas receitas simples permitirão que você faça algo saboroso com um produto bem conhecido Angel Delight. Eu amo isso e cresci com isso. Vou apresentá-lo a Jack e torná-lo um deleite delicioso para ele.

Disponível em chocolate, morango, banana, caramelo e framboesa.
Também uma versão sem açúcar em Butterscotch, Morango e Chocolate.
O primeiro é semelhante a Torta de Banana e Café. Derreta a manteiga e os biscoitos digestivos juntos e coloque no fundo de uma forma ou tigela de bolo. Pique duas bananas e espalhe sobre a base do biscoito. Em seguida, misture a banana Angel Delight normalmente e espalhe sobre a banana. Para finalizar agite um pouco de chocolate granulado por cima e deixe esfriar.
Para fazer um cheesecake de chocolate não adicione a banana e use um Angel Delight de chocolate. Experimente usar alguns biscoitos saborosos como base, como biscoitos de chocolate ou biscoitos de gengibre!
Você pode até tentar fazer a base de Weetabix misturado com biscoitos Rich Tea, banana Angel Delight para o recheio e adicionar morangos e framboesas por cima.

Que tal um Chocolate Laranja Triffle? Adicione os Bolos de Jaffa no fundo de um prato. Cubra com tangerina. Misture um Angel Delight de chocolate e cubra os Bolos de Jaffa. Bata o creme e coloque sobre o Angel Delight. Você pode até decorar o topo com segmentos de Laranja Chocolate Terry!

Já pensou em fazer picolés deliciosos de Angel Delight? Misture como de costume, apenas adicione um pouco mais de leite para não engrossar. Em seguida, despeje a mistura em formas para picolé e congele por cerca de 2-3 horas. Você pode usar Strawberry Angel Delight e adicionar morangos frescos à mistura!


Como Fazer Skinny Milkshakes And My

Vale a pena usar o Snapchat? Eu penso que sim. Espesso, cremoso, doce e leitoso, quem não adora um bom milkshake? Eu com certeza faço. Minha irmã, Holly, e eu somos totalmente fanáticos por shake e lutamos para resistir a nos tratar caso nos deparemos com um Shakeaway, Ben & amp Jerry & # 8217s ou Millie & # 8217s Cookies (sim, isso & # 8217s certo & # 8211 se você não tiver & # 8217t experimentou um de seus shakes de cookie ainda, você está perdendo seriamente ) & # 8211 e nós simplesmente os amamos. Obvs. Se algum dia eu me encontrar em tal estabelecimento, sou conhecido por escolher coquetéis cheios de delícias cremosas e, portanto, basicamente milkshakes. Opa.

Sim, isso é um coquetel. TÃO. GOSTOSO.

O incrível é que você pode colocar praticamente qualquer coisa em um milkshake (ou um liquidificador, por falar nisso). Se você não acredita em mim, sugiro que dê uma olhada no menu Shakeaway & # 8211 você pode estar lá a enquanto, desculpe. É épico do séc. 8217. De barras de chocolate e doces a bolos e cereais, eles vão misturar literalmente qualquer coisa com delícias. Leite + sorvete + o que você quiser. Simples.

Apenas curtindo um Shakeaway casual com o Príncipe Harry. Não é nada demais.

Acho que há algo nos milkshakes que é bastante americano. Seja ao lado de um hambúrguer enorme ou de uma pilha enorme de panquecas, você não pode errar com um milkshake. É toda aquela imagem de estar em uma lanchonete retrô que eu AMO. Na verdade, um dos melhores milkshakes que eu já tomei (e isso está dizendo alguma coisa) foi em uma lanchonete incrível em Nova York no Upper East Side perto do Central Park: EJ & # 8217s Luncheonette. Se quando eu voltar para Nova York, eu farei questão de ir para lá. Quer dizer, este é um lugar que tem um menu totalmente separado apenas para milkshakes. Hum, incrível demais? Sem surpresa, optei pelo sabor de manteiga de amendoim ao lado da minha montanha de panquecas de trigo sarraceno com cobertura de morango e xarope de bordo. Dayum, aquele foi um brunch épico.

Vivendo o sonho americano alguns anos atrás.

Mas estou divagando.

O problema é que, com todo aquele sorvete e leite gordo, shakes não são exatamente a opção mais saudável. Na verdade, eles deveriam ser considerados mais um pudim do que uma bebida junto com a refeição. Um pouco besteira, realmente, não é? Eu não acho que haja uma linha clara entre smoothies e milkshakes & # 8211, tudo fica um pouco confuso no meio. Smoothies no café da manhã são bem de rigueur, mas eu mesmo sou um grande fã de milkshakes. Quer dizer, milkshakes leves, mais saudáveis ​​e mais leves. Hum o quê? Como um milkshake pode ser saudável? Eu ouço você pensando, oh, duvidoso.

Bem, eu tenho duas palavras para você: Congelado. Banana.

É um ingrediente MÁGICO quando se trata de fazer sorvetes e milkshakes saudáveis. Bananas frescas são sempre ótimas em smoothies e shakes, mas quando congeladas são ainda melhores. Basta olhar para aquela delícia espessa, cremosa, mas saudável! Combinada com um pouco de iogurte natural ou de baunilha, a banana congelada elimina completamente a necessidade de sorvete em um milkshake. Seriamente. Tudo o que você faz é descascar e fatiar uma banana, colocá-la em um saco para freezer e deixá-la no freezer durante a noite. Quanto mais madura a banana, melhor, então sempre que eu tenho uma ou duas que estão ficando manchadas e marrons (e eu não tenho tempo para assar, obviamente), eu simplesmente congelo para que eu sempre tenha um pouco à mão quando o desejo por milkshake chegar . Você conhece o desejo. Eu recomendo congelar uma banana por saco de freezer, então você saberá exatamente quanto você tem / precisa. Perfecto!

Além disso, use apenas leite desnatado e iogurte sem gordura. Se você está preocupado que seu batido não fique espesso o suficiente sem leite gordo, você não precisa se preocupar & # 8211 que as bananas são espessantes mágicos e você pode sempre adicionar um pouco menos de leite do que faria normalmente. Sou um grande fã de iogurte natural em meus shakes finos, mas tenho o cuidado de não adicionar muito, pois não quero que a acidez supere a doçura do meu milkshake.

A base da maioria dos meus shakes skinny é assim (para uma pessoa):

Ingredientes

150ml de leite desnatado
2 colheres de sopa de iogurte natural / baunilha sem gordura
1 banana congelada

Então a diversão começa & # 8230

Na verdade, os ingredientes básicos são deliciosos sozinhos, mas como eu disse, você pode basicamente adicionar qualquer coisa a um batido, talvez dependendo de quão indulgente ou virtuoso você se sinta. Aqui estão alguns dos meus suplementos favoritos:

1 colher de sopa de manteiga de amendoim e impulsionador de energia épico # 8211
1 colher de sopa de nutella & # 8211 você não pode & # 8217t superar a combinação de sabor nutella-banana
1 colher de sopa de manteiga de amendoim e 1 colher de sopa de cacau
1 colher de chá de canela
1 colher de chá de mel
1 colher de chá de extrato de baunilha
1 colher de chá de amendoim de sua escolha & # 8211 não realmente, eles adicionam ótima textura e sabor

Um punhado de frutas congeladas & # 8211 usando congelado em vez de fresco mantém a sensação do milkshake em vez de smoothie. E com sua base de milkshake saudável, você pode se sentir melhor seguindo o exemplo do Shakeaway & # 8217s e adicionando seus chocolates / bolos / biscoitos / doces favoritos à mistura & # 8211 que é literalmente tudo o que você faz: bata tudo em um liquidificador e misture. Quanto mais tempo você mistura, mais espesso é o seu shake. Outro ingrediente épico em milkshakes saudáveis: as tâmaras Medjool. Inspirado por Deliciously Ella, usei um pouco em um batido pela primeira vez no café da manhã e literalmente me surpreendeu. As tâmaras Medjool são maiores, mais doces e fudgier do que as normais, e se prestam perfeitamente a shakes e smoothies.

Aqui está o que eu coloquei no meu batido super saudável de banana para café da manhã esta manhã:

150ml de leite desnatado, 1 banana congelada, 3 tâmaras medjool sem caroço, 1 colher de chá de canela, 1 colher de chá de amêndoas moídas. É isso. E oh meu Deus, foi tão bom. SURPREENDENTEMENTE doce e tão deliciosamente espesso que você tem que beber devagar. Alguém mais fica triste quando você termina um milkshake em, tipo, um minuto? (Só eu?) É uma loucura que não haja adoçante neste batido, mas que é a magia das tâmaras medjool. Adoro a textura ligeiramente áspera e quase mastigo um pouco cada garfada. Tem o gosto de um pudim, então é simplesmente insano que só contém ingredientes saudáveis. então, o que você acha? Está tentado a experimentar você mesmo milkshakes saudáveis? Eu espero que sim. E por favor, deixe-me saber suas idéias, sugestões ou add-ins favoritos! PS. Eu sei que a tendência atual é servir shakes em potes de vidro da moda com uma alça e um canudo listrado, mas eu tive que me contentar com um grande copo de cerveja velho. Afinal, esta é a Alemanha.


Dente Doce: Milkshake de Abacaxi

Feliz sexta-feira! Como está sua semana? Tem sido um turbilhão por aqui. Estou me preparando para um evento especial no domingo - estou dando uma festa de sobremesa vegana crua! Isso é algo que desejo fazer há anos e está finalmente acontecendo. Eu tenho um menu divertido e exagerado planejado - você sabe - vários chocolates, tortas moonie, bolo, trufas, bolas, barras, tortas, sorvetes / sorbet com coberturas para fazer sundaes, parfait. Eu mal consigo pensar direito no momento, mas vamos apenas dizer que deve ser um momento poderoso e delicado!

OH! E confira um vídeo recente que filmei com Philip e Alex, onde fazemos torta de maçã crua de framboesa! Este é um dos itens do cardápio de sobremesas deste fim de semana. É rápido, fácil e super delicioso!

No meio da preparação da festa, encontrei um saco de abacaxi orgânico seco, não sulfurado ontem que estava sentado no armário por um tempo. Olhando um pouco mais do que seco, Resolvi reidratá-lo por algumas horas, e voilá, estava implorando para ser usado em uma receita! Use isso como uma diretriz. banana congelada também funcionaria bem aqui!

3/4 xícara picada aproximadamente) *
1 xícara de água (ou o suficiente para cobrir o abacaxi, mais um pouco a mais)
1/3 xícara de cajus
2-3 colheres de sopa de xarope de bordo puro
1 1/2 colher de chá de suco de limão
1/2 colher de chá de extrato de baunilha puro
2 xícaras de cubos de gelo

1. Mergulhe o abacaxi seco na água por pelo menos 2 horas ou até hidratar.
2. Misture o abacaxi e molhe a água com tudo, exceto os cubos de gelo, até ficar homogêneo e cremoso.
3. Adicione o gelo e bata novamente até formar uma espuma.
4. Prove, adicione um pouco mais de adoçante, se necessário.

* Ou tente com abacaxi fresco (cerca de 1 xícara) e omita a água e use mais alguns cubos de iee.

Oldie. Blueberry Sorbet de uma postagem em agosto de 2008, após colher mirtilos selvagens! Desde então, ajustei ligeiramente a receita.

2 xícaras de mirtilo
1 1/2 xícaras de água
1/2 xícara de xarope de bordo puro
1 colher de sopa de suco de limão
2 colheres de chá de extrato de baunilha puro
Pitada de sal

1. Misture todos os ingredientes até ficar completamente homogêneo.
2. Refrigere a mistura por algumas horas.
3. Processe em uma sorveteira de acordo com as instruções do fabricante.
4. Como alternativa, despeje em bandejas de cubos de gelo e congele.

Nota: a mistura deve parecer um pouco muito doce before freezing it. The freezing mutes the sweetness.

Have a fabulous weekend! I'll report back next week with goodies from the dessert party, including a video! Stay tuned.


Recipe – Summer Smoothies

The summer sun swelters outside. Inside it is warm, the fruit bowl sits lusciously on the window sill, bursting with seasonal plenty peaches, mangoes, grapes as well as the year round banana. All of the fruit is at point of perfect ripeness, begging to be eaten right now before it descends into a pool of pulp. It could have stayed in the fridge and been brought out in economical relays to ripen for a day, but there is something about a full fruit bowl, a promise of health and succulence, that time and again makes me arrange it as a still life, as I unpack the shopping, only to be wrong-footed when it all ripens at the same time. Typically the children are only bothering to eat apples, which last forever in the fridge. Desperate measures are called for.

It is time to make smoothies. Even children, who wouldn’t give a second glance to raw fruit, can usually be beguiled by a smoothy. It is also a special treat for adults, an easy thing to do for visitors who drop by, when it’s too hot for tea. Any ripe fruit can be used, even if it is slightly overripe, as long as it still smells good and not fermenting. You get a mega-dose of vitamins, plus calcium from the yogurt and milk, almost a meal in itself. Healthy eating in a glass!

Giving a recipe for a smoothy is hardly necessary. It depends on what you have in the house already. Use this example as a template and adapt and change it as you like. As long as you use fruit that is truly ripe, it’ll be delicious. The one essential piece of equipment is a liquidizer or food processor, without that I’d just have to force feed the children the fruit as is, it is far too laborious to puree fruit by hand on a hot summer’s day. The joy making smoothies is the effortlessness.

No set quantities, but as a guide I’d use one mango with one or two bananas. Just peel and stone the fruit, fling it into the liquidizer with a large dollop of plain yogurt and a cup of milk and blitz. If it is too thick for your liking add more milk. Chuck in some ice cubes for instant chill factor.

A tip for dealing with mangoes: without peeling, slice off both the long sides as close to the stone as you can., cut the flesh in a criss-cross fashion to make 1cm cubes, without going right through the skin, then push the skin up to invert the cubes into a mango hedgehog! The children eat them like this and a very messy business it is, needing a bath afterwards.

Suggestions for fruit combinations:

  • Mango and banana
  • Pear, berry and banana
  • Peach and berry
  • Strawberry and banana
  • Peach, apricot and banana

Any fruit in the whole wide world can be added to this list, experiment with whatever is in season and make up your own combinations.

Bananas make a good background for most other fruits and give a good velvety texture, besides being the most likely fruit to have around overripe. If you want to move away from the healthy fruit scenario, you can use bananas with a few teaspoons of hot chocolate to make a scrummy, decadent milkshake. Or go the whole way and put a blob of vanilla ice-cream in too. I remember as a child, my mother adding a raw egg to ours to build us up. It made it wonderfully frothy, but then nobody worried about salmonella in those days I wouldn’t recommend it unless you have a guaranteed source of salmonella-free eggs.

If you have berries of any sort stashed in the freezer, you can throw in a handful still frozen and watch the colour transform as you blitz. Mulberries, blackberries, young berries, blueberries all add deep colour and plenty of useful nutrients, loads of anti-oxidants instant immune boosters in winter, if you can keep them until then. I usually freeze strawberries as puree, when the strawberry harvest overwhelms us, so can bring it out for a change later on in the year. The other berries I freeze whole, stalks and leaves picked off, so they are ready to use. You can also buy frozen berries in mixed packs, which would work fine.

Whatever fruit you’re using, let the children press the buttons on the liquidizer and then dole out the smoothie, in glasses with straws, easy in the knowledge that the vitamin quota for the day is being filled.


Scrummy sweet potato coconut curry.

There’s something about this time of year that really gets me craving a hearty meal. Cold weather and shorter days mean the perfect excuse to hunker down with a bubbling bowl of something delicious and sweet potato curry is always top of my list! This recipe is packed with fragrant ingredients that’ll get your taste buds tingling and leave you feeling warm and toasty from the inside, out. If you’re a planner, you can make up a big batch of the good stuff and freeze any leftovers for a quick, nutritious meal later in the week. And even better? This is a ‘one pot’ dish, which means minimal washing up.

To make your sweet potato coconut curry, you’ll need:

· 3x medium sweet potatoes

· 1x pack green beans, trimmed

· 1x tin kidney beans

· 1x tin chopped tomatoes

· 1x tin coconut milk

· Thumb-size piece of ginger, peeled & grated

· 2tsp tamari (soy sauce will also work well here)

· Half a bag fresh coriander

· 1x large green chilli, diced (remove the seeds if you don’t like it hot!)

· Pinch of salt and pepper

· Brown rice (or white if you prefer)

Método:

1. Pre-heat the oven to 180°C

2. Peel the sweet potatoes and chop into 2cm cubes

3. Mix the chopped tomatoes and coconut milk together in a large saucepan and start to simmer on a medium heat

4. Add the grated ginger, diced chilli and a pinch of salt & pepper, to taste

5. Add the sweet potatoes once the mixture starts to boil

6. Put the lid on the saucepan and allow to cook for 10mins

7. Drain and wash the kidney beans under cold running water

8. Add the kidney beans and trimmed green beans to the pan and allow to cook for another 5mins

9. Stir in the tamari (or soy sauce) and transfer the mixture to a large, oven-proof dish

10. Cook at 180°C for 25 mins

11. Rinse your rice under cold, running water, then put it on to boil while your curry is cooking

12. Once your curry is cooked, remove from the oven and stir through the fresh coriander

13. Drain your rice through a sieve and rinse using boiling water from the kettle to remove excess starch

14. Grab your favourite plate and serve your curry on a bed of rice

Happy eating!

We want to see your creations! Tag @fullygrown_up in your curry creations to be featured on our Instagram.

This recipe is from @thehappyheartkitchen. Visit her Instagram for more yummy meals and sweet treats.


21 Weight Gain Foods Chart for 6 Month to 2 Year Babies:

# 1. Breast Milk

Breast milk is considered to be the best food for the baby. Most pediatricians recommend mothers to breastfeed their babies within an hour of birth and exclusively breastfed till 6 months of age. Breast milk proves energy and fats to the baby and aids in weight gain.

The diet eaten by a nursing mother affects the quality of breast milk she produces. The mother should eat a nutritionally adequate diet in order to produce good quality breast milk as it provides antibodies to the child’s body and helps fight infections.

# 2. Ghee

Image Source: lifestyletips

Since times immemorial, our elders have been telling us about the importance of ghee. Ghee contains 72% saturated fats, is easy to digest for babies, contains healing properties and also helps to strengthen the immunity of babies.

The best thing about ghee is that it can be added to almost all foods once you start giving solids to your child. You can add it to your baby’s food after 7 months of age.

# 3. Banana

Image Source: dailyasianage

Banana is a source of instant energy and also supplies potassium, Vitamins B6 and C to the baby. Made up of mostly carbohydrates, bananas help in gaining weight.

They can be given to babies after 6 months of age. You can feed banana to the child after 1 year of age in the form of banana milkshake, halwa, dosa and porridge.

# 4. Oats

Image Source: livestrong

Oats are loaded with carbohydrates and dietary fiber. Oats are one of the healthiest ways of making your baby gain weight. Oats also provide magnesium, manganese, thiamine and phosphorous to the child.

You can give oats to your child in the form of porridge, kheer or pancakes and even cookies!

# 5. Meat & Poultry

Image Source: mad butcher meat

Chicken and mutton can be given to babies after 8 months of age. Apart from facilitating weight gain, meat and chicken also provide proteins, phosphorus, niacin, magnesium, Vitamins B6 and B12 to the child.

Chicken and mutton can be introduced to the baby in the form of soup, puree, stock and stew.

#6. Soya Beans

Image Source: realfoods

For those who are vegetarians, soya is one of the best foods that helps in gaining weight. It is rich in proteins and also provides iron and calcium to the child.

One can give soya to the child in the form of soya chunks and porridge.

# 7. Batata doce

Image Source: dr. axe

Rich in dietary fiber and carbohydrates, sweet potatoes are yummy to eat and thus a great food for making your baby gain weight. They also contain magnesium, potassium, vitamin A, and C.

Sweet Potato can be given to babies in boiled, mashed, in khichdi, French toast, and pancakes.

#8. Batata

Image Source: growing magazine

This starchy vegetable is the best source of carbohydrates and provides energy to the body. One of the easiest foods that you can inculcate in your child’s diet. With it also provides minerals, vitamins and phytochemicals to the child.

You can include it in your child’s diet in mashed form, as a salad, soup and pomegranate chaat.

#9. Dry Fruits

Image Source: baby destination

Almonds, cashews, and pistachios are energy and nutrient-dense nuts and so, is a great option for gaining weight. The best way to give dry fruits to children is to give them in powdered form.

You can also give dry fruits to your child in the form of a laddoo or by adding powdered nuts to porridge.

#10. Ovos

Image Source: livestrong

Eggitarians can rely on eggs to add a few kilos to their baby’s body. Eggs are a very rich source of proteins and also contain Vitamins A and B12.

You can start giving the egg yolk to your baby after eight months and the whole eggs once the baby is one year old. Always start with a fully boiled egg, later you can give egg as an omelet, salad, and with rice.

#11. Whole wheat grains

Image Source: britannica

Whole wheat grains are a rich source of dietary fiber and good fats, which help in gaining weight. They don’t give instant weight gain but help in steady weight gain.

You can introduce whole wheat grains to your child at 6 months of age in the form of different porridges, as roti or parantha once the baby is 10+ months old.

#12. Iogurte

Image Source: health magazine

Yogurt contains proteins, calcium and fat along with good bacteria that help in gaining weight. It is also a great option for kids who are lactose-intolerant.

You can give your child plain homemade curd around 8 months and after 1 year, give your child flavored homemade yogurts, smoothies and shrikhand.

#13. Chikoo (Sapodilla)

Image Source: mavcure

Chikoo or sapodilla is a very tasty fruit and it contains natural sugar. It helps to boost the immune system, is good for the bones and also keeps the respiratory and digestive systems healthy.

It can be given to 6 month old babies in the form of mashed or pureed fruit and after 1 year, in the form of chikoo milkshake or you can add it in porridge and kheer.

#14. Ragi (Finger Millet)

Image Source: baby destination

Ragi or finger millet is a storehouse of nutrients – fats, carbohydrates, proteins, calcium, fiber, Vitamins A and B complex.

Ragi must be included in the baby’s diet after you introduce solids. It can be given in the form of dosa, cookies, cake and porridge.

#15. Manteiga de amendoim

Image Source: cnn

Yummy and scrummy peanut butter, derived from peanuts is calorie dense and contains proteins. It is a very healthy and tasty way to make your child gain some weight.

It is best eaten with bread but you can also give it to your child with fruits. It can be introduced after 1 year of age.

Observação: Be on the lookout for any allergies, as many children are allergic to peanuts.

#16. Green Peas

Image Source: youtube

Rich in dietary fiber, vitamin A & C, magnesium, thiamine, niacin and phosphorous, green peas are one of the best first solid foods to give to your child and they help in gaining weight.

You can give pureed peas to your child at 6 months of age and later give it in the form of soups, khichdi and sabji.

#17. Whole Cream Milk

Image Source: 4s foods

Whole cream or full cream milk contains lots of calories along with calcium, minerals and vitamins and thus aids in gaining weight. You can introduce cow milk to your child after 1 year of age.

One glass of milk in the morning and one in the evening is essential for a baby’s optimum growth. You can make various shakes and as a porridge.

#18. Queijo

Image Source: extra crispy

Another healthy way of making your child gain weight is by giving cheese. Cheese contains calcium, proteins, phosphorus, good fat, selenium and potassium.

It can be given to babies after 8 months of age. Most children love to eat a slice of cheese and later you can make a fruit salad with cheese and add it to omelet and give it with parantha.

#19. Dates

Image Source: organicfacts

Dates are loaded with calories and contain natural sugar, which helps in gaining weight.

The best part about dates is that they are available throughout the year and have a very pleasant taste. You can add date syrup to porridges and also add pureed dates to cakes and other desserts. It also works as a natural sweetener in porridges, desserts for your baby.

#20. Óleo de côco

Image Source: healthline

Coconut oil contains lots of good fats and is very easy to digest for babies. It contains many other nutrients and also possesses anti-inflammatory properties.

It can be introduced to babies at 6 months of age. Just add a teaspoon of virgin coconut oil to your baby’s food.

#21. Abacate

Image Source: foxnews

Avocados are loaded with monounsaturated fats and dietary fiber and supply the much-needed calories to underweight children.

You can give it to your child in the form of avocado yogurt, by making a dip or by spreading it on a toast.

Hope the above list of weight gain foods for babies will come handy to you. However, please make sure you do not add too many calories to your child’s diet. You don’t want him/her to be overweight! Do you?

Monitor your baby’s weight regularly and share with us, which foods worked for your baby. If you get to know any other foods that can be added to this list, please share with us in the comments section below. Would love to have your suggestions!

Want to share your experience as a mom with other moms through words or images? Become a part of the Moms United community. click here and we will get in touch with you


Assista o vídeo: Gosia w Kuchni - Koktajl Bananowy na Zdrowe Śniadanie (Janeiro 2022).